CÓMO MANTENERSE JOVEN

HE AQUÍ EL SECRETO !!

1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura.
...deje que los médicos se preocupen de eso.

2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde esto si es uno de estos depresivos!)

3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.
'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' 
Y el nombre del Alemán es Alzheimer!

4. Aprecie más las pequeñas cosas

5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire. Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!

6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo. La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.
VIVA mientras esté vivo.

7. Rodéese de las cosas que ama:
La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea. Su hogar es su refugio.

8. Cuide su salud:
Si es buena, manténgala.
Si es inestable, mejórela.
Si no consigue mejorarla , busque ayuda.

9. No haga viajes de aburrimienro. Viaje al centro comercial,  a un país diferente, a cualquier lugar que despierte su interés y tenga algo que le motive.
NO  donde  haya aburrimiento.

10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad.

SI LA VIDA ES HERMOSA...PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?